Per una REMISE EN FORME da ANGELO CAROLI – Milano
Finiscono le feste e ci troviamo con qualche kg in più… Iniziare l’anno con un po’ di allenamento è sicuramente stimolante e salutare: non prendere l’automobile per spostarsi ma impariamo a camminare di più e alleniamoci facendo le scale evitando l’ascensore… è un buon inizio! Se non si è ancora iscritti in palestra, l’anno nuovo … Read more Per una REMISE EN FORME da ANGELO CAROLI – Milano